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美美敏雅  

今天跳了鄭多燕運動17分鐘

明天要增加到25分鐘啦!!

加油加油!!

我要瘦身~~變美美的^^

U YOU今天比較熟練了~所以跳的次數不多

今天花了許多時間在暖身拉筋

I Can Do It!!!

附上美美的敏雅~

希望我的腿也可以和他一樣美美的~~^^  

PS

昨天有喝了將近1000多C.C的水喔

希望今天可以保持或是再增加一點

晚上持續喝減脂茶

飯後半小時盡量站著不坐下

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    ♡ Jing〃靖 //* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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