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圖為台灣藝人嚴立婷
完全是個超正的辣媽啊
超喜歡他個性~很直很敢說完全不做作^^
快走 Day 22
感覺那個步數今天是不是來亂的阿?
我記得我昨天明明走4900步
我今天多走了快一首歌的時間耶= =
才增加那十幾步好像有點太扯...
今天走了45分鐘多呢~~嘻嘻!!
今天一樣汗如雨下阿XDXD天
昨天看到瘦身社團的人~
他的腰和腿好美~
他一開始也是快走+重訓~
他說快走真的是瘦下半身最有效運動
完全大大的激勵我阿!!
我要繼續走繼續走阿!!加油加油!! ^__^
不過有點傷心的是我站直時
兩個大腿肉感情還是很好
完全不見縫隙阿嗚嗚T^T
加油GO!!!
也要認真讀書!!!
昨天明明很早睡的阿!!剛剛八點半想說躺個半小時
結果我竟然就睡著到10點~~(豬阿XDXD
努力讀書了~掰!!
我妹超努力的~我也要加油!!^^
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