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快走Day 11

挖~今天早上大陰天

沒有太陽真舒服

可是也沒有比較涼喔

溫度也是來到28度,七點多的時候變成29度呢!!

今天依然走12首歌的時間

約40分囉!

今天從頭到尾都走很快~~

好喘XDXD

可是我還是一直被走路很快的阿伯超車阿

崩潰T^T

不知不覺都在比賽哈哈哈!!

今天我的腳感覺好多囉

耶斯~~加油加油~~我要努力!!!! :))

今天滿身大汗,結果風很大

是不會覺得冷~但今天回家頭有點痛= =

看來我還是不能過的太幸福!? ((誤XDXD

下午要學MR CHU啦~~

我要好好努力~~嘻嘻!!!^^

今天下午做了15下捲腹運動

15深蹲

5下20秒撐體

跳了四首歌

完全滿頭大汗啊XDXD

然後開始學MR CHU

副歌的地方比較簡單

其他地方好難喔XDXD

真是快崩潰了><

加油

我要學起來:)

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