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昨天第一次把鄭多燕腿部欲動33分鐘都跳完
所以昨天大汗淋漓XDXD
昨天也有持續按摩腿部喔
不過不知道是我太粗魯嗎
在大創買的按摩器竟然壞掉= =
好想哭嗚嗚....
今天持續腿部運動22分~之後跳了哈續!!!U YOU!!!!BUBIBU!!!
把運動時間變成30分啦哈哈
今天也有持續拉筋按摩大腿喔
不過傷心的是我體重都沒減輕欸是怎樣
好傷心:(
今天持續按摩大小腿~~今天持續第11天~~不偷懶繼續繼續
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