SICA  

CR:JuN Za

今天持續按摩大小腿~~今天持續第24天~~不偷懶繼續繼續

今天腿部運動了28分喔..但是真的受不了T^T

最後跳了 U YOU BUBIBU HUSH ^^

今天換用另一個按摩器 賣尬 超痛= =

我要肉肉變結實!!!不要晃來晃去的肉!!

今天喝水量普通~

最近在運動中都會補充水分

也順便給自己休息的時間

不知道這樣是比較好還是不好XDXD

最後附上SICA

真的超美阿>////<

加油加油~~阿薩阿薩!!

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    ♡ Jing〃靖 //* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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