SICA 4  

是SICA和忙內^^

今天持續按摩大小腿~~今天持續第18天~~不偷懶繼續繼續

運動快一個月了

還是覺得痠痛

不知道是不是動作做錯?

所以昨天休息一天><

今天因為時間還有感覺身體好像不太舒服

才10分我的汗就狂流而且覺得臉和耳朵都好

這和平常運動的我根本不一樣...

所以今天只有運動20分

按摩時感覺自己沒什麼力氣

不知道怎麼了好像不太舒服.....

arrow
arrow
    全站熱搜

    ♡ Jing〃靖 //* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()